ギャア～！！！今日からダイエット開始！！

え～、うっそ～・・・

たったっ体重が・・・・3ｋｇも増えていた

みょうに、最近甘いものがやめれなく、だらだらと食べているのは自分で分かっていたのですが・・・・

ここまで、増えているとは・・・・

すぐに増えたものはすぐに落とせると聞いたことがあるので、今日から、ちょっとダイエット始めます

まあ、お菓子は禁止！！

水分をたくさんとって、炭水化物を減らすことを目標に！！！

日々の体重変化をのせると、やる気UPするかな？？？